Run In Lyon

La caractéristique principale de Run In Lyon by Harmonie Mutuelle, c’est qu’il a été conçu comme un événement ouvert à tous. Quatre parcours différents sont encore proposés cette année :

• Run Solidaire : pour découvrir les plaisirs de la course à pied sur un parcours de 5km non chronométré
• 10 km : pour un premier dossard compétitif ou un objectif chronométrique
• Semi-Marathon : pour se défier sur une distance ambitieuse
• Marathon : pour relever le défi ultime de la course à pied !

Un événement éco-responsable

En tant qu’événement majeur lyonnais, Run In Lyon by Harmonie Mutuelle se doit d’être exemplaire, notamment en termes d’écoresponsabilité et d’inclusion.

Parce que l’on court dans la ville, dans la nature, que nous empruntons peut-être des espaces protégés, nous devons avoir conscience de la beauté de notre environnement et devons tout faire pour le préserver afin de continuer à pratiquer notre sport préféré. Parce que l’on partage des valeurs fortes grâce au sport, nous devons les transmettre et rendre l’activité physique accessible à tous.

• Diminuer, trier, recycler et revaloriser les déchets

Un déchet bien collecté et recyclé peut avoir une seconde vie. Les déchets alimentaires consommés durant la course seront collectés et mis dans des bacs à composts pour être ensuite revalorisés. Cette année, nos bénévoles vont te simplifier la tâche en épluchant les bananes. Nous renforcerons aussi les moyens de collecte et les rendront les plus accessibles possibles. Nous tenons notamment à donner une seconde vie à nos bouteilles plastiques (bouchon inclus), déjà issues de plastique recyclé (PET recyclé). Si tu la mets dans le bon bac, ta bouteille prend part à l’économie circulaire et peut devenir une nouvelle bouteille.

• Consommer juste et en adéquation avec les besoins nutritionnels des coureurs

Dans les sas départ, tu pourras déposer un vêtement que tu ne souhaites pas récupérer avant de te lancer. Ces vêtements seront récupérés par l’association : Les Connexions afin d’être triés et donnés, ou recyclés selon leur état. Tu laisseras ce textile sur les côtés, à l’intérieur des sas départ dans des bennes dédiées.  Avis à tous les coureurs : restez au chaud avant le départ en prenant un vieux sweat en coton (surtout pas de sac poubelle ou de poncho en plastique !)

• Favoriser la mobilité durable

Lyon est une ville très bien desservie pas les transports en commun, et le trafic sera même renforcé à l’occasion de Run In Lyon by Harmonie Mutuelle ! Place Bellecour sur le village ou Quai Romain Rolland pour le départ, tu n’auras pas de difficulté à t’y rendre.
Si tu préfères t’échauffer à vélo, tu pourras le laisser dans une station Vélo’v Place Bellecour ou dans un parking à vélo qui sera installé pour le week-end du Run In Lyon by Harmonie Mutuelle pour renforcer le dispositif habituel.
Côté organisation, l’ensemble des voitures en course qui veillent à l’encadrement des coureurs sont 100% électriques.

Un événement accessible à tous

• Marche ou cours le Run Solidaire pour l’association Entourage

Si tu débutes dans le running, c’est cette course qu’il te faut : un format de 5km accessible à tous dès 16 ans, pour associer solidarité, culture et sport. Pour la deuxième fois, Run In Lyon by Harmonie Mutuelle propose un Run Solidaire qui te permettra aussi de soutenir l’association Entourage. En t’inscrivant à l’événement, 4€ du tarif du dossard seront reversés à l’association Entourage.

• La Marathoon's, pour appréhender la course à pied dès l'enfance

Cette année, la Marathoon’s aura lieu le samedi 5 octobre de 14h à 17h. Après le succès rencontré en 2023, elle revient pour faire découvrir la course à pied et sensibiliser à la pratique du sport en général. Il s’agit d’un événement gratuit, ouvert aux enfants de 5 à 12 ans, et non chronométré. Quatre distances différentes sont proposées selon la tranche d’âge et une médaille est remise à chaque participant.

• Une pratique facile d'accès

Quel que soit notre niveau, nous pouvons tous nous lancer le défi de participer à une course ! La course à pied est une pratique facile d’accès, qui nécessite peu de matériel mais tout de même quelques connaissances pour démarrer au mieux. C’est également l’occasion de partager un point commun avec d’autres personnes, de faire des rencontres et de sortir de sa zone de confort, tout en allant à son rythme. Voir les guides de préparation et d’entraînement