Bouger à Lyon

Lyon est une ville qui se prête bien à la pratique du sport. Sur les berges, les pentes de la Croix-Rousse et de Fourvière ou dans l’un des nombreux parcs de la ville, bougez et gardez la forme !

Avec ses collines, ses berges et ses grands parcs, Lyon offre aux joggeurs amateurs ou confirmés de multiples possibilités de pratiquer leur activité préférée.

Vous ne voulez pas courir seul ? Rejoignez l’association Courir à Lyon.

Pour les plus sportifs, plusieurs courses ont pour cadre la ville. Voici les plus connues :

Run In Lyon : 10 km, semi-marathon ou marathon ;
Lyon Urban Trail : le raid ultime en ville ;
La Sainté-Lyon : de Saint-Etienne à Lyon la nuit ;
Ultra-boucle de la Sarra : 90 mètres de dénivelé sur 2 kilomètres pendant 6, 12 ou 24 heures.

Une appli pour découvrir la ville en mode sportif

Éditée par la Ville de Lyon, l’appli Enform@Lyon fait de votre smartphone le meilleur compagnon pour sillonner Lyon à votre rythme en empruntant l’un des 11 parcours audioguidés.

Si les amateurs de kilométrages importants n’hésiteront pas à sortir de Lyon, ceux qui veulent adopter un rythme cool en selle apprécieront la piste cyclable qui relie le Parc de Gerland au Parc de Miribel Jonage : sur 19 km, la voie emprunte les berges du Rhône en plein centre-ville. Vous pouvez même allonger la distance en poursuivant sur une partie de la ViaRhôna.

La pratique du roller développe l’équilibre et renforce les muscles des jambes et du dos. Et quelle satisfaction de trouver le bon rythme de patinage pour glisser à la découverte de la ville ! Pour s'initier ou pour progresser, le Skatepark de Lyon est l'endroit idéal !

Tous les vendredis soirs, l'association Générations Roller propose une ou deux randonnées gratuites et ouvertes à tous.
L'association Macadam Roller organise également de nombreuses sorties en roller tout au long de l'année.